ما معمولاً در روابط به دنبال فرد «مناسب» میگردیم، اما کمتر به این فکر میکنیم که خودِ ما چه الگوهایی را وارد رابطه میکنیم. سبک دلبستگی، عزت نفس و باورهای ما نقش تعیینکنندهای در کیفیت روابط دارند.
در این مقاله بررسی میکنیم چگونه ناآگاهی از خود، ما را وارد روابط تکرارشونده و فرساینده میکند و چرا خودشناسی، پیشنیاز ساخت روابط سالم و امن است. این مقاله برای افرادی نوشته شده که میخواهند رابطه را از درون خودشان شروع کنند.
تست ویدیو
تست پادکست
10:00